Emócie, stres a vzťahy
„Pokojné dieťa, pokojná rodina.“
Učenie a napredovanie nie je možné, ak je detská myseľ zablokovaná strachom, stresom alebo nezvládnutým hnevom. Možno vaše dieťa bojuje s trémou pred písomkami, reaguje prehnane výbušne na bežné situácie, alebo sa doma točíte v bludnom kruhu nedorozumení a kriku.
Emocionálna inteligencia a schopnosť komunikovať sa dajú trénovať presne tak isto ako čítanie či počítanie. Naše programy pomáhajú deťom (aj rodičom) porozumieť vlastným pocitom, odbúrať vnútorné bloky a nájsť k sebe opäť cestu.
Naše programy pre vnútornú rovnováhu
1. Druhý krok
je preventívny program zameraný na sociálno-emocionálny rozvoj detí v materských školách, na 1.stupni základných škôl a 5. ročníka základných škôl . V rámci programu sa deti prostredníctvom vyškolených psychológov učia byť empatickými, vcítiť sa do situácie iného, dobre komunikovať s inými, správne riešiť konflikty, neubližovať iným a zvládať agresiu a hnev.
Preventívny program DRUHÝ KROK ponúka riešenie existujúcich problémov v školských zariadeniach, kde čím ďalej, tým viac narastá agresivita, šikanovanie, útoky na spolužiakov a učiteľov a intolerancia voči odlišnostiam. Vďaka realizácii programu môžu odborný zamestnanci vysvetliť a poradiť deťom, ako zvládať agresiu, násilie, hyperaktivitu či introverziu a ako si rozvíjať empatiu, komunikačné zručnosti, morálne správanie a celkovú súdržnosť v triede.
2. Krotitelia tigrov
je to program v ktorej priestor je vhodný skutočne pre všetkých, pre deti aj dospelých, pedagógov a rodičov. Lekcie vychádzajú rýdzo z praktických skúseností kvalifikovaných krotiteľov „správania“ s praxou, preto nejde o žiadne teoretizovanie. V niekoľkých lekciách sa naučíte zaobchádzať s reakciami človeka, dieťaťa. Chápať ich, rozumieť im a spolupracovať s nimi. Pokiaľ zvládnete aspoň jednu lekciu, uvidíte, že sa život vo vašej rodine môže veľmi príjemne zmeniť. Pokiaľ sa dostanete až na koniec, tak zaručene svojho „tigra“ skrotíte a uvidíte, že aj „tiger“ môže byť priateľský.
3. One Brain
Ide o veľmi jemnú no účinnú metódu zameranú na uvoľnenie emocionálnych blokov spôsobujúcich väčšinu problémov fyzického či psychického charakteru u detí aj dospelých. V preklade do slovenčiny by sme mohli použiť aj výraz Metóda jednotného mozgu, pretože jej úlohou je integrovať ľavú a pravú hemisféru, ako aj predný a zadný mozog (z ktorých každý má inú funkciu) do zjednoteného harmonického celku, aby sme dosiahli jeho efektívnejšie fungovanie, ktoré ovplyvní naše zdravie, učenie, sebavedomie, vnímanie či rozhodovanie.
Kedy uvažovať nad týmito programami?
| Čo si všímate doma/v škole | Pravdepodobná príčina | Odporúčaná metóda |
|---|---|---|
| Nedokáže zvládnuť hnev, je agresívne k okoliu alebo nemá kamarátov | Chýbajúce zručnosti sebaovládania a empatie | Druhý krok |
| Často sa doma hádate, dieťa odvráva a bežná konverzácia končí krikom | Narušené komunikačné vzorce v rodine | Krotitelia tigrov |
| Paralyzuje ho tréma pred skúškami alebo máva ranné bolesti bruška pred školou | Hlboký emocionálny blok alebo úzkosť | One Brain |
| Koná impulzívne, robí veci skôr, než si premyslí dôsledky | Slabá kontrola emócií | Druhý krok |